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 Sieg beim Silvesterlauf in Hengstfeld :-)

 Lange habe ich überlegt, ob ich einen Silvesterlauf machen soll oder nicht. Ist meine Form schon wieder wettkampftauglich?

Aber da Wettkämpfe immer noch das beste Training sind habe ich mich dafür entschieden.

Und dann war noch die Frage, wo ich laufen wollte?

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2013 geht langsam dem Ende entgegen und ich habe mein Jahr einmal Revue passieren lassen.

Für mich war es ein durchmischtes Jahr.

Manches, was ich mir erhofft hatte ist nicht eingetroffen.

Dafür kamen Erfolgserlebnisse aus Ecken, von denen ich es nicht vermutet hatte.

 

 

 

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Die Regenerationsphase ist abgeschlossen und mittlerweile fühlt sich das Training für die neue Saison auch schon wieder gut an. Gott sei Dank. Denn obwohl jeder weiß, dass man diese Ruhephasen braucht, um den Akku wieder aufzuladen, genauso hart ist der Einstieg dann immer.

Alles fühlt sich zäh an und man denkt, dass man Monate braucht, um zu alter Stärke zurück zu finden.

Meist geht es dann aber doch wieder ganz schnell :-)

Jedes Jahr das gleiche Spiel ;-)

 

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Es ist Anfang November. Wir sind wieder zuhause und ich habe mein Training für die neue Saison wieder aufgenommen...

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Als ob ein Ironman auf 2000m Höhe nicht schon hart genug wäre, gab es für uns heute einen unglaublichen Wetterumbruch.

Doch die Bedingungen sind für alle gleich...

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Wir sind gut in Californien am Lake Tahoe angekommen.

Die Anpassung an die Höhe läuft gut, obwohl die Luft auf 2000 m Höhe schon dünn ist!

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Erg. 31 - 36 von 69
© Heidi Sessner 2017